[공지] 남산학사 정서적 안정 프로그램 신청 안내
남산학사 정서적 안정 프로그램 신청 안내
1. 프로그램 개요 가. 프로그램명: 남산학사 사생을 위한 정서적 안정 프로그램 나. 추진배경: 불안, 우울, 초조, 무기력증 등 코로나 블루 증세 극복 지원 다. 진행형태: 코로나19 확산 방지를 위해 검사 및 상담 등 모든 과정 비대면 진행 2. 프로그램 구성 및 내용 가. 검사 개요검사명 | 내용 | 문항 수 | 소요시간 | 비고 |
MMPI 검사 (Minnesota Multiphasic Personality Inventory) | 정신건강을 진단하고 평가하는 다면적 인성검사 | 567문항 | 60~90분 | |
CST(성격강점검사) (Character Strength Test) | 자신에 대한 이해 및 대표강점 파악 | 250문항 | 40분 |
검사명 | 주요 신청대상 | |
MMPI | 코로나19 장기화로 인해 우울하거나 의욕이 없는 학생 | |
CST | 1~2학년 | 자신의 성격에 대한 충분한 이해로 진로를 설정해야 하는 학생 |
3~4학년 | 취업준비를 위해 자기소개서 작성, 면접 준비 등이 필요한 학생 |
기간 | 내용 | 비고 |
2020.9.21 ~ 9.25 | 신청 접수(클릭) | 남산학사 행정팀 |
2020.10.5. ~ 10.8 | 검사 및 상담일정 안내 | 남산학사 행정팀 → 개별 학생 |
2020.10.12 ~ 11.30 | 온라인 검사 및 검사결과 기반 전문 상담선생님과의 1:1 전화상담 진행 | 교무학생처 카운슬링센터 |
구분 | 내용 | 비고 |
우리대학 개인상담 | 개인별 주호소 문제 중심 1:1 상담 진행 (성격, 정신건강, 대인관계, 직업 및 진로선택, 학업 등 대학생활 전반에 관한 심리사회적 성장 및 적응) | 동국대학교 교무학생처 카운슬링센터 ☎ 02-2260-8854 |
스마트폰 앱 ‘코끼리’ | 코로나 블루를 위로하는 심리 방역 앱 (다양한 명상 프로그램 제공) | 플레이스토어 또는 앱스토어에서 ‘코끼리’ 검색 |
정신건강 상담 서비스 | 우울감으로 인해 심신이 힘든 국민들을 위해 정부에서 운영하는 정신건강 상담 서비스 | · 정신건강 상담전화 ☎ 1577-0199 · 자살예방 상담전화 ☎ 1393 |
자가진단 서비스 | 우울증상, 불안증상 등 자가진단 가능 | 국가트라우마센터(https://www.nct.go.kr) 및 각 지방자치단체 정신건강복지센터 |