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[공지] 남산학사 정서적 안정 프로그램 신청 안내

등록일 2020-09-21 작성자 dorm 조회 3361

남산학사 정서적 안정 프로그램 신청 안내

1. 프로그램 개요 가. 프로그램명: 남산학사 사생을 위한 정서적 안정 프로그램 나. 추진배경: 불안, 우울, 초조, 무기력증 등 코로나 블루 증세 극복 지원 다. 진행형태: 코로나19 확산 방지를 위해 검사 및 상담 등 모든 과정 비대면 진행 2. 프로그램 구성 및 내용 가. 검사 개요
검사명 내용 문항 수 소요시간 비고
MMPI 검사 (Minnesota Multiphasic Personality Inventory) 정신건강을 진단하고 평가하는 다면적 인성검사 567문항 60~90분
CST(성격강점검사) (Character Strength Test) 자신에 대한 이해 및 대표강점 파악 250문항 40분
※ 본래 이번 프로그램의 취지는 MMPI검사이나, 다른 유형의 검사가 필요한 학생을 고려하여 CST검사도 함께 진행. 나. 검사별 주요 신청대상
검사명 주요 신청대상
MMPI 코로나19 장기화로 인해 우울하거나 의욕이 없는 학생
CST 1~2학년 자신의 성격에 대한 충분한 이해로 진로를 설정해야 하는 학생
3~4학년 취업준비를 위해 자기소개서 작성, 면접 준비 등이 필요한 학생
3. 진행일정
기간 내용 비고
2020.9.21 ~ 9.25 신청 접수(클릭) 남산학사 행정팀
2020.10.5. ~ 10.8 검사 및 상담일정 안내 남산학사 행정팀 → 개별 학생
2020.10.12 ~ 11.30 온라인 검사 및 검사결과 기반 전문 상담선생님과의 1:1 전화상담 진행 교무학생처 카운슬링센터
4. 그밖에 정서안정 방법 안내
구분 내용 비고
우리대학 개인상담 개인별 주호소 문제 중심 1:1 상담 진행 (성격, 정신건강, 대인관계, 직업 및 진로선택, 학업 등 대학생활 전반에 관한 심리사회적 성장 및 적응) 동국대학교 교무학생처 카운슬링센터 ☎ 02-2260-8854
스마트폰 앱 ‘코끼리’ 코로나 블루를 위로하는 심리 방역 앱 (다양한 명상 프로그램 제공) 플레이스토어 또는 앱스토어에서 ‘코끼리’ 검색
정신건강 상담 서비스 우울감으로 인해 심신이 힘든 국민들을 위해 정부에서 운영하는 정신건강 상담 서비스 · 정신건강 상담전화 ☎ 1577-0199 · 자살예방 상담전화 ☎ 1393
자가진단 서비스 우울증상, 불안증상 등 자가진단 가능 국가트라우마센터(https://www.nct.go.kr) 및 각 지방자치단체 정신건강복지센터
5. 기타사항 가. 검사 후 전화상담(검사결과 해설상담)까지 진행 시 남산학사 상점 부여 1) MMPI검사: 상점 15점 부여 2) 성격강점검사: 상점 5점 부여 ※ 2021-1학기 남산학사 합격 사정 시 상점 5점당 학점 0.1점 가점 반영 나. MMPI 및 성격강점검사 2개 모두 신청 가능(상점은 최대 15점까지만 부여). 다. 본 검사는 본래 유료로 진행되나, 남산학사 사생은 무료로 진행. 끝.